【まちの元気塾】快眠ストレッチでぐっすり眠ろう!

投稿日:2024年07月19日

まちの元気塾

快眠ストレッチでぐっすり眠ろう!

 

日時:8月31日(土) 13:00~14:00

募集人数:15名 (対象18歳以上)

場所:1階大会議室

参加費:無料

快眠トレーナー:藤 洋一郎 さん

持ってくるもの:ヨガマット又は、バスタオル2枚・運動できる服装・筆記用具・お飲み物

お申し込み・お問い合わせ:ゆめぷらっと小城 管理室 TEL0952-37-6601

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